Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2018
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99,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1563 kcal
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Fett: 134,41g | Eiw: 62,73g | Kohlh: 30,68g.
Frühstück: Calavo Avocado, Bacon, Boiled Egg, Coffee Cream & Sugar. Mittagessen: Carl's Jr. Low Carb Chicken Club. Abendessen: Subway Chipotle Southwest Sauce, Subway Vinegar, Subway Mayonnaise, Subway Olive Oil Blend, Subway Steak & Cheese Salad. Snacks/Sonstiges: Coffee Cream & Sugar, Chocolate Fluff from Keto Connect. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Nanofgoat's Gewichtsverlauf
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