Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2018
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68,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1658 kcal
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Fett: 140,82g | Eiw: 81,58g | Kohlh: 15,92g.
Frühstück: O'Zera Шоколад Carenero Superior 97,7%, Авистрон Икра Сига, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красная Цена Горбуша Натуральная, Авокадо Авокадо, Миндальный Хлеб.. Abendessen: Цветная Капуста, Свиной Фарш, Сливочное Масло, Яичница Постушья. Snacks/Sonstiges: ВИК Холодец Говяжий. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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nen1573's Gewichtsverlauf
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