Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2018
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65 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1368 kcal
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Fett: 70,32g | Eiw: 73,84g | Kohlh: 109,44g.
Frühstück: Twix Twix, Яйцо, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский, Сливочное Масло, Пискаревский Молоко 2,5%, Ламбер Сыр 50%. Mittagessen: Котлета Свино-Говяжья , Макароны Отварные, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Abendessen: Дарница Хлеб Двинский Заварной, Скумбрия Запеченная, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Ржаные, Кухмастер Печенье Сдобное Американо. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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daxadashka's Gewichtsverlauf
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