Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2018
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62,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1502 kcal
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Fett: 74,97g | Eiw: 103,59g | Kohlh: 110,98g.
Frühstück: Crema de almendras casera, Hacendado Queso Blanco Pasteurizado sin Lactosa, Hacendado Pan de Semillas y Pipas de Calabaza (60g). Mittagessen: Almendras, Hacendado Yogur Proteínas Fresa, Lechuga, Hacendado Queso Blanco Pasteurizado sin Lactosa, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Serrano Jamón Serrano, Clara de Huevo, Patatas Cocidas. Abendessen: El Arbol Cacahuetes Naturales, Almendras, Melón, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Queso Blanco Pasteurizado sin Lactosa, Pepino (Pelado), Lechuga, Patatas Cocidas, Mercadona Hamburguesa Vacuno. Snacks/Sonstiges: Naranjas, Clara de Huevo, Almendras. mehr...
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konstantes Gewicht
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albita3108's Gewichtsverlauf
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