Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2018
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50,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1435 kcal
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Fett: 56,03g | Eiw: 94,12g | Kohlh: 142,34g.
Frühstück: Геркулес Геркулес Монастырский, Egg, 4 Сезона Малина Замороженная. Mittagessen: Активия Йогурт Питьевой Натуральный. Abendessen: D'arbo Низкокалорийный Конфитюр Малина, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Балтийский берег Балтийская Салака Горячего Копчения. Snacks/Sonstiges: Snickers Minis, Голден Яблоко , Макдоналдс Капучино (0,3 L), Bite Батончик Контроль Веса. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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ssolonina's Gewichtsverlauf
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