Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2018
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67 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1459 kcal
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Fett: 83,64g | Eiw: 108,01g | Kohlh: 73,91g.
Frühstück: Wolfs Café Termogênico. Mittagessen: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Peito de Frango, Repolho Verde Cozido. Abendessen: Frescatto Filé de Cação , Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Cebolas, Tomates, Abobrinha Cozida. Snacks/Sonstiges: Twix Twix (45g), Santa Helena Amendoim Grelhaditos, Vitao Chocolate Ao Leite Diet, Verde Campo Iogurte Grego Boa Forma com Colágeno – Frutas Vermelhas com Chia. mehr...
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Zunahme von 14 kg pro Woche
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marianacarvalho2's Gewichtsverlauf
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