Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2018
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76,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1671 kcal
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Fett: 52,97g | Eiw: 36,17g | Kohlh: 260,68g.
Frühstück: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Барinoff Нектар из Манго с Мякотью, Агуша Кашка Молочно-Рисовая с Яблоком и Грушей, Алапаевский Молочный Комбинат Молоко 3.2%, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Активия Творожно-Йогуртная с Черникой и Овсянкой. Mittagessen: Beerka Гренки Бородинские, Heinz Чесночный Соус, Банан. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Oksanakarpuk's Gewichtsverlauf
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