tana98nov's Notizen, 05 Dez 18

Грипп жиросжигающий...
53,5 kg Bisher verloren: 3,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Dezember 2018:
1290 kcal Fett: 48,76g | Eiw: 42,04g | Kohlh: 167,43g.   Frühstück: Батон Нарезной, Ашан Сыр Советский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахарный Песок. Mittagessen: Увелка Гречка, Вареное Яйцо. Abendessen: Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Мастер Пироговъ Венский Конвертик с Вишней, Rainbow Малиновое Варенье. mehr...
1617 kcal Bewegung: Körperpflege - 15 Minuten, Fernsehen (TV) - 4 Stunden, Schreibtischarbeit - 2 Stunden, Stehen - 20 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche

24 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Ох, выздоравливайте! 
05 Dez 18 vom Mitglied: Amirielka
Скорейшего выздоровления! 
05 Dez 18 vom Mitglied: Ekaterina.zel
Выздоравливайте! 
05 Dez 18 vom Mitglied: Liliya809
Девочки, спасибо! 
05 Dez 18 vom Mitglied: tana98nov
скорейшего выздоровления! 
05 Dez 18 vom Mitglied: alain797
alain797, спасибо! 
05 Dez 18 vom Mitglied: tana98nov
Ну вот, скорейшего выздоровления 🍯🍊🍊🍊 
05 Dez 18 vom Mitglied: belyaevae
Танечка, выздоравливай🍓🍒🍊 
05 Dez 18 vom Mitglied: Л_е_н_а_FS
Спасибо всем большое! 
05 Dez 18 vom Mitglied: tana98nov

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


tana98nov's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.