Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2018
|
73,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2392 kcal
|
Fett: 86,85g | Eiw: 117,53g | Kohlh: 195,65g.
Mittagessen: SPAR Feine Küche 2 Kalbsbutterschnitzel. Abendessen: Tann Streichwurst, Speck, Parfait, Semmelknödel, Bratkartoffeln, Tafelspitz, Gusto Gold Grießnockerl, Schwarzbrot, Bella Mare Lachs Tatar, Likör, Weißwein, Bier. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|