Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2018
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53,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1388 kcal
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Fett: 40,77g | Eiw: 100,58g | Kohlh: 143,77g.
Frühstück: Активиа Бифидойогурт Классический Нежирный , Киви, Oats&Honey Гранола Классическая , Вода с Лимоном. Mittagessen: Power Pro Протеиновый Батончик, Помидоры Черри, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Лангустины. Abendessen: Капучино. Snacks/Sonstiges: Черника (Несладкая, Замороженная), Сырники с Рисовой Мукой, Шоколадный Сироп, Капучино, Красные Яблоки. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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masia1984's Gewichtsverlauf
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