Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2018
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73,9 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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852 kcal
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Fett: 59,15g | Eiw: 36,14g | Kohlh: 51,00g.
Frühstück: Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Kinder Chocolate. Abendessen: Mevsim Salata, Nar Ekşisi, Etli Kuru Fasulye. Snacks/Sonstiges: Fındık. mehr...
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2380 kcal
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Bewegung:
Treppensteigen - 1 Minute, Sitzen - 8 Stunden, Wandern - 35 Minuten, Stehen - 1 Stunde, Ruhen - 8 Stunden und 54 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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fatbutdead's Gewichtsverlauf
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