Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2018
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102,7 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 21,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1778 kcal
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Fett: 150,04g | Eiw: 99,35g | Kohlh: 18,19g.
Frühstück: Tea (Brewed), Tomatoes, Splenda No Calorie Sweetener, Kirkland Signature Fully-Cooked Bacon, Cream (Half & Half), Egg. Mittagessen: Kraft Rancher's Choice Dressing, Cucumber (with Peel), Beef Sausage (Cooked) . Abendessen: Chicken Thigh (Skin Eaten), Cucumber (with Peel), Red Sweet Pepper, Kraft Rancher's Choice Dressing. mehr...
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Verlust von 7,0 kg pro Woche
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Tbaygirl's Gewichtsverlauf
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