linanabih's Notizen, 05 Dez 18

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2018

103 kg Bisher verloren: 2 kg. Still to go: 45 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Dezember 2018:

1663 kcal

Fett: 75,23g | Eiw: 39,97g | Kohlh: 206,10g. Mittagessen: Burger King Coca Cola (Stor), البطاطا المقلية, Burger King Crispy Chicken. Abendessen: Euro Shopper Energy Drink. mehr...

2682 kcal

Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 36 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 24 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 0,2 kg pro Woche

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