|
жир 25,1%
|
58,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1132 kcal
|
Fett: 33,15g | Eiw: 74,00g | Kohlh: 133,44g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2.5%, Есть идея Вишня без Косточки, Белый Город Молоко 2.5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Яйцо, Алейка Геркулес, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный (Алкализованный), Приправыч Кокосовая Стружка Цветная. Mittagessen: Maxler Matriza Молочный Шоколад, Белый Город Молоко 2.5%. Abendessen: 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Ironman Tri Protein Bar, Мандарины. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irena.001's Gewichtsverlauf
|