Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2018
|
67,7 kg
Bisher verloren: 41,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1865 kcal
|
Fett: 80,41g | Eiw: 90,65g | Kohlh: 201,19g.
Frühstück: Переяславль Сыр Плавленый Янтарный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, сырники, Банан, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Сметана, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Картошка Печеная, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Меридиан Крабовые Палочки. Abendessen: Чай с Сахаром, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Kinder Молочный Ломтик, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Макароны Отварные, Сметана, Запеканка из Цветной Капусты, Томатная Паста, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
Ksushagalieva's Gewichtsverlauf
|