Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2018
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65,8 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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568 kcal
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Fett: 26,79g | Eiw: 28,79g | Kohlh: 60,13g.
Frühstück: Keçi Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Hurma, Genç Yeşil Soğan, Domatesler, Maydanoz. Mittagessen: Kırmızı Mercimek Çorbası, Kuru Fasulye. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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alebozdogan's Gewichtsverlauf
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