Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2018
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59,8 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1405 kcal
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Fett: 62,95g | Eiw: 55,39g | Kohlh: 155,36g.
Frühstück: Батон, МПК Чернышевой Сосиски Сливочные , Пестравка Молоко 3,2%, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. Mittagessen: Куриное филе с сыром и сметаной в рукаве, Гречка Отварная. Abendessen: Навашинский Хлеб Хлеб Суворовский, МПК Чернышевой Сосиски Сливочные , Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Novus Кекс Лимонный, Dolce Ame Воздушный Зефир в Глазури с Печеньем. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kanshina.ann's Gewichtsverlauf
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