Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2018
|
82,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1043 kcal
|
Fett: 28,64g | Eiw: 62,84g | Kohlh: 130,27g.
Frühstück: АВС Сок Ананасовый. Mittagessen: Три Корочки Сухарики, Суп Куриный с Рисом. Abendessen: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Ярмарка Нут Вареный. Snacks/Sonstiges: Cheetos Чипсы Сметана и Лук, Травяной Чай (Кроме Ромашки). mehr...
|
Zunahme von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
n.rostova's Gewichtsverlauf
|