Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2018
|
89,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
868 kcal
|
Fett: 43,10g | Eiw: 76,69g | Kohlh: 36,00g.
Frühstück: Сыр Домашний, Печеночные Оладьи. Mittagessen: Омлет или Яичница с Сыром. Abendessen: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Куриное Филе Вареное, Дело Вкуса Фасоль Зелёная Стручковая Обжаренная с Шампиньонами и Луком. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Тамиламилано's Gewichtsverlauf
|