Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2018
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74,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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730 kcal
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Fett: 33,90g | Eiw: 52,38g | Kohlh: 51,70g.
Frühstück: Избенка Творог Обезжиренный со Сметаной, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Молоко 2,5% Агрокомплекс , Вареное Яйцо. Mittagessen: Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Киви. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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ange.jam's Gewichtsverlauf
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