Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2018
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47,7 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2054 kcal
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Fett: 99,46g | Eiw: 70,73g | Kohlh: 217,97g.
Frühstück: Auchan Bio Sirop d'agave, Vahiné Fleur d'oranger, Granola Fait Maison, Picard Mirabelles de Lorraine en Oreillons, Vahiné Pépites Chocolat Noir, Graines de Chia Bio, Auchan Boisson Amande. Mittagessen: Claude Léger Lasagnes Chèvre Épinards, Salade Verte. Abendessen: Limonade, Auchan Huile d'olive, Tomates, Avocat, Monoprix Coleslaw , Monoprix Blinis, Carrefour Bio Saumon Fumé, Tarama, Concombre (avec Peau). mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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