Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2018
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84,4 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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820 kcal
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Fett: 28,38g | Eiw: 100,73g | Kohlh: 36,57g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Коровка из Кореновки Йогурт Клубничный , Творог (Полностью Обезжиренный). Abendessen: Ройбуш, Салат Овощной с Маслом, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Iberica Маслины без Косточки, Магнит Апельсин. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Katerina3931's Gewichtsverlauf
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