Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2018
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103,9 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1352 kcal
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Fett: 50,58g | Eiw: 139,92g | Kohlh: 82,82g.
Frühstück: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Great Value Half & Half, Coffee, Fried Egg . Mittagessen: Turkey Meat , Ensure High Protein - Milk Chocolate, Bananas . Abendessen: Nestle Boost Max Very Vanilla, Tangerines (Mandarin Oranges) , Grapes, Laughing Cow Mini Babybel Cheddar Semisoft Cheese, Laughing Cow Mini Babybel Gouda Semisoft Cheese, Turkey Breast Meat . mehr...
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Verlust von 6,0 kg pro Woche
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GravyBoat's Gewichtsverlauf
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