Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2018
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80,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1217 kcal
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Fett: 42,75g | Eiw: 48,82g | Kohlh: 171,39g.
Frühstück: Ясная Горка Ветчина Нежная из Мяса Птицы, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Чай с Лимоном, Морское Содружество Салат из Морской Капусты, Курица Вареная, Гречка Вареная. Mittagessen: Пятерочка Хурма, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Takemura Имбирь Маринованный Розовый, Ясная Горка Ветчина Нежная из Мяса Птицы, Гречка Вареная. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Людочек С's Gewichtsverlauf
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