Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2018
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42,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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39 kcal
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Fett: 0,70g | Eiw: 2,46g | Kohlh: 4,38g.
Frühstück: Cocktailtomaten, Leitungswasser, Kamillentee. Mittagessen: REWE Junger Spinat, Leitungswasser. Abendessen: Leitungswasser. Snacks/Sonstiges: Leitungswasser. mehr...
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1218 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 50 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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fridolinRBXA2's Gewichtsverlauf
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