Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2018
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56,1 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2023 kcal
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Fett: 78,26g | Eiw: 80,87g | Kohlh: 249,39g.
Frühstück: Visconti Pão de Forma Integral, Café com Açúcar, Qualy Margarina Cremosa. Mittagessen: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Arroz Branco (Cozido), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Quero Feijão Carioca , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Abendessen: Pizza de Calabresa, Fanta Fanta Uva, Pizza de Queijo (36 cm). Snacks/Sonstiges: Banana Prata. mehr...
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konstantes Gewicht
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muniz_aline's Gewichtsverlauf
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