Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2018
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62 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2099 kcal
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Fett: 93,62g | Eiw: 111,92g | Kohlh: 188,55g.
Frühstück: Greenadini Патье Лососевый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Нива Черноземья Торт, Семейные Секреты Икра из Кабачков, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Борщ с Говядиной, Хлеб Памперникел. Abendessen: Epica Йогурт Клубника, Простоквашино Творог 2%, Миндаль. Snacks/Sonstiges: Шарлиз Пастила Ассорти, Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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elenavlasova2018's Gewichtsverlauf
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