Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2018
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100,8 kg
Bisher verloren: 53,3 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3820 kcal
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Fett: 166,03g | Eiw: 139,99g | Kohlh: 434,19g.
Frühstück: Pink Lady Apples. Mittagessen: White Rice, Roasted Grilled or Baked Chicken. Abendessen: White Rice, Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Eaten). Snacks/Sonstiges: Bulla Creamy Classics Cookies & Cream (47g). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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eightpac's Gewichtsverlauf
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