Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2018
|
61,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1980 kcal
|
Fett: 69,80g | Eiw: 69,37g | Kohlh: 257,92g.
Frühstück: Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Виваль Кокос с Миндалем в Белой Шоколадной Глазури. Mittagessen: Яблоки Гала, Искренне Ваш Молоко 1,5%, Томатный Соус, Тефтели Куриные, Макароны Отварные. Abendessen: Фруктовый Пунш (Алкогольный), Гребешок (Смешанные Виды), Ikea Суфле в Шоколаде, Курабье, Сливочное Масло, Поджаренный Белый Хлеб, 4 Сезона Клубника Замороженная, Зеленый Листовой Салат, Дар Гор Сыр Овечий, Азбука Вкуса Грудка Утиная Копченая, Груши (Приготовленные или Консервированные). Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Икра, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Огурцы Кислого Рассола, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Квашеная Капуста, Свекла Вареная, Приготовленная Морковь, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Народное Молоко 2,5%, Мандарин. mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anna Alexa's Gewichtsverlauf
|