Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2018
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72,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1000 kcal
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Fett: 68,35g | Eiw: 83,56g | Kohlh: 12,31g.
Frühstück: Оливковое Масло (Первого Отжима), Фишерель Тигровые Креветки, Сыр Гауда, Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста. Mittagessen: Кофе с Молоком, Укроп, Простоквашино Сметана 25%, Лосось, Яичница. Abendessen: Сыр Гауда, Макдоналдс Американо. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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ВасилисаСоколевская's Gewichtsverlauf
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