Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2018
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63 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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836 kcal
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Fett: 43,28g | Eiw: 64,70g | Kohlh: 55,98g.
Frühstück: Hacendado Yogur Proteínas Fresa, Nueces, El Arbol Cacahuetes Naturales, Melón, Clara de Huevo. Mittagessen: Nueces, Melón, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Queso Havarti Light, Lechuga, Tomates, Patatas Cocidas, Hacendado Atún Claro al Natural, Huevo. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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albita3108's Gewichtsverlauf
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