Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2018
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69,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1893 kcal
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Fett: 97,95g | Eiw: 55,44g | Kohlh: 201,39g.
Frühstück: Волжаночка Молоко 3,2%, Яичный Белок, Яйцо Куриное. Mittagessen: Беринг Шпроты Крупные в Масле, Слодыч Печенье с Кунжутом, Пятерочка Апельсин. Abendessen: Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Ермолино Блины с Печенью, Ермолино Котлеты Бабушкины, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Акконд Конфета с Кокосом Прохлада. mehr...
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1678 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 13 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 10 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Ксения_Во's Gewichtsverlauf
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