Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2012
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59,2 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2012:
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2049 kcal
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Fett: 61,38g | Eiw: 53,62g | Kohlh: 194,39g.
Frühstück: 14" Cheese Pizza (Thin Crust), Olive Oil, Mozzarella Cheese, Hard Rolls (Includes Kaiser). Mittagessen: Pretzel Crisps - Original. Abendessen: Italian Flatbread Focaccia, Potato Gnocchi. Snacks/Sonstiges: Vodka. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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blairsky's Gewichtsverlauf
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