Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2018
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89,9 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1131 kcal
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Fett: 62,77g | Eiw: 58,67g | Kohlh: 25,55g.
Mittagessen: Vinho Pinot Gris (Grigio), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Tomates, Hortifruti Repolho Branco Cru, Heinz Maionese Chef. Abendessen: Camil Feijão Branco, Cachaça, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Repolho, Tomates. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Lizaalcantara's Gewichtsverlauf
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