Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2018
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59,8 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2127 kcal
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Fett: 118,91g | Eiw: 74,16g | Kohlh: 153,72g.
Frühstück: Butter, Honey, Peanut Butter, Coffee with Cream, Quaker Instant Grits - Original. Mittagessen: Valued Naturals Natural Cashews, Oil Popped White Popcorn , Gruyere Cheese. Abendessen: Goose Island IPA Beer, Johnnie Walker Black Label Scotch Whisky, Lentils (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled) , Chicken Schnitzel, Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing. mehr...
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Zunahme von 5,4 kg pro Woche
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zenfair's Gewichtsverlauf
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