Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2018
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68,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2639 kcal
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Fett: 196,65g | Eiw: 160,65g | Kohlh: 71,51g.
Frühstück: Cebollas, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Martínez Zavalia Mircilla ...Ticucho, Palta Hass, Huevo, Café Espresso, Genser Sal Modificada (Baja en Na), Bicarbonato de Sodio, Café Colado. Mittagessen: Brócoli, Tregar Crema de Leche, Pimiento Rojo, Sal Marina, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Cebollas, Sal Marina, SanCor Manteca Clásica. Abendessen: Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Nueces, Nueces, Huevo. Snacks/Sonstiges: Miel, SanCor Manteca Clásica, Aceite de Coco, Mapsa Cacao.. (Repostero) Mapsa. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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diegodiaz laguzzi's Gewichtsverlauf
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