Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2018
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105,8 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1411 kcal
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Fett: 67,86g | Eiw: 74,23g | Kohlh: 128,72g.
Frühstück: Nut Pods Coffee Creamer, Granulated Sugar, American Cheese, Toasted Rye Bread, Fresh Pork Sausage, Salsa, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Sour Cream. Abendessen: Starbucks Skinny Vanilla Latte (Short), Kraft Singles White American Cheese Slices, Tuna Fish Salad, Sara Lee Whole Grain White Bread, Campbell's Chunky Manhattan Clam Chowder. mehr...
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Zunahme von 3,8 kg pro Woche
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FourWheeldrive's Gewichtsverlauf
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