Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2018
|
75 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1700 kcal
|
Fett: 70,84g | Eiw: 106,10g | Kohlh: 168,64g.
Mittagessen: Vanillekipferl, New Lifestyle Cottage Cheese Natur, Kohlrabi, Ei. Abendessen: Mandarine, Vanillekipferl, Ei, Gusto Gold Grammelknödel, Thunfisch in Wasser (Konserviert), New Lifestyle Cottage Cheese Natur. Snacks/Sonstiges: New Lifestyle Leichte Milch, Mandarine. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|