Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2018
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62,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1666 kcal
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Fett: 53,84g | Eiw: 84,05g | Kohlh: 227,01g.
Frühstück: Яблоко Семеринка, Бананы, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Говяжьи. Mittagessen: Куриная Грудка, Фасоль (без Соли, Отварная), Брокколи на Пару, Кофе Латте (Обезжиренное), Mentos Драже Жевательные со Вкусом Фруктов. Abendessen: Фасоль (без Соли, Отварная), Хурма, Брокколи на Пару, Меридиан Масляная Рыба, Кукурузные Чипсы . mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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amaevaolga's Gewichtsverlauf
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