Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2018
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74 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1117 kcal
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Fett: 55,81g | Eiw: 44,98g | Kohlh: 116,29g.
Frühstück: Зефир в Шоколаде, Сливочное Масло, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Сухари, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Abendessen: Грецкие Орехи, Банан, Яблоко. Snacks/Sonstiges: Зефир в Шоколаде, Бутерброд с Маслом и Сыром. mehr...
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konstantes Gewicht
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yulialulia's Gewichtsverlauf
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