Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2018
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78,4 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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899 kcal
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Fett: 41,03g | Eiw: 59,72g | Kohlh: 75,32g.
Frühstück: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Грейпфрут, Вареное Яйцо, Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Свекла Вареная, Чеснок, Укроп, Кефир 1%, Ufeelgood Пчелиная Пыльца, Льняное Масло. Abendessen: Гречка Отварная, Говядина Постная, Говяжий Бульон, Морковь. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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alenawz1's Gewichtsverlauf
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