Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2018
|
67,5 kg
Bisher verloren: 41,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1862 kcal
|
Fett: 81,85g | Eiw: 78,95g | Kohlh: 199,50g.
Frühstück: MacCoffee Капучино с Ароматом Французская Ваниль, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Granmulino Пшенка Хлопья, Летний День Молоко 3,2%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Mittagessen: Mlekara Sabac Сербская Брынза, лапша терияки. Abendessen: Даниссимо Имбирный Пряник , Чудохлеб Круассан со Сливками, Сметана, Соленые Огурцы с Укропом, Вареное Яйцо, Верес Горошек Зеленый. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
Ksushagalieva's Gewichtsverlauf
|