Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2018
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69,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1640 kcal
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Fett: 30,63g | Eiw: 174,22g | Kohlh: 164,59g.
Frühstück: Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Prozis Farina d'avena Nutchoc. Mittagessen: Insalata Mista Verde, Petto di Pollo MIO. Abendessen: Rio Mare Tonno al Naturale, Rossopomodoro Pizza Margherita. Snacks/Sonstiges: Esselunga Pane Morbido Integrale, Xcore Whey Hydro Isolate, Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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