Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2018
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56 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1235 kcal
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Fett: 98,76g | Eiw: 62,34g | Kohlh: 16,72g.
Frühstück: Свитлогорье Сливки 20%, Кофе Эспрессо, Президент Сметана 30%, Фермерский Продукт Творог 18%. Mittagessen: Ашан Сельдь Холодного Копчения, Вареное Яйцо, Ашан Язык Свиной Отварной, Свитлогорье Сливки 20%, Кофе Эспрессо. Abendessen: Сырники, Зеленый Чай. Snacks/Sonstiges: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Зеленый Чай. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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elena.kargashina's Gewichtsverlauf
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