Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2018
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75 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1952 kcal
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Fett: 100,17g | Eiw: 125,85g | Kohlh: 143,48g.
Mittagessen: Mandarine, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Ei. Abendessen: Reis (Gekocht), Rindergulasch, INTERSPAR Rinder-Faschiertes, Gebratener Tofu, Rindfleisch Curry, Culinea Frühlingsrolle mit Rind. Snacks/Sonstiges: New Lifestyle Leichte Milch, Äpfel. mehr...
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konstantes Gewicht
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