Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2018
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107,3 kg
Bisher verloren: 23,7 kg.
Still to go: 39,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1355 kcal
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Fett: 109,07g | Eiw: 53,60g | Kohlh: 39,70g.
Frühstück: Bragg Apple Cider Vinegar, Lemon Juice (Canned or Bottled). Abendessen: Sweet Onions, President's Choice Organics Extra Virgin Olive Oil, Butter (Salted), President's Choice Blue Menu 100% Whole Wheat Bread, Black Diamond Mild Cheddar Cheese Slice, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Decaffeinated Coffee (made From Ground), Swiss Delice Dark 72% Chocolate, Cucumber (Peeled), Bolthouse Farms Baby Carrots, Heluva Good! French Onion Sour Cream Dip, Bragg Apple Cider Vinegar, Lemon Juice (Canned or Bottled), Sports Research Collagen Peptides, Nutiva MCT Oil, Lactantia Whipping Cream 35%. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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birdeegirl's Gewichtsverlauf
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