Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2018
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81 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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754 kcal
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Fett: 24,47g | Eiw: 17,04g | Kohlh: 116,64g.
Frühstück: Cappy Kayısı Suyu, Mercimek Köftesi, Ispanaklı Börek, Poğaça. Abendessen: Kepekli Ekmek, Domatesler. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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rabiaglhn's Gewichtsverlauf
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