Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2018
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94 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1995 kcal
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Fett: 100,01g | Eiw: 159,88g | Kohlh: 110,83g.
Frühstück: Сосиски Венские, Домик в деревне Сливки 20%, Jacobs Кофе Растворимый, Лента Творог Зерненый со Сливками 5%. Mittagessen: Печень Куриная в Сметане, Помидоры Черри, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Abendessen: Котлета Куриная, Котлета Куриная, Печень Куриная в Сметане, Биомакс Кефирный 2,5%, Лента Творог Зерненый со Сливками 5%. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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NNN-1420's Gewichtsverlauf
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