Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2018
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65,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2283 kcal
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Fett: 48,10g | Eiw: 76,34g | Kohlh: 387,94g.
Frühstück: Кокосовый кекс, Чай, Сормовский Хлеб Батончик К Завтраку, Фасолевая паста, Геркулес. Mittagessen: Чай, Кокосовый кекс, Салат корейский, Гречка Отварная, Бефстроганов, Суп кукурузный. Abendessen: Интелл Финики, Манник брауни, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Здравник Цикорий Растворимый, Манник брауни, Макфа, Салат, Макфа. Snacks/Sonstiges: Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Чай, Фасолевая паста. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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8800775's Gewichtsverlauf
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