Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2018
|
47 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2194 kcal
|
Fett: 69,15g | Eiw: 89,73g | Kohlh: 311,70g.
Frühstück: Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Фундук Сушеный, Беловежские Сыры Сыр Королевский (Топлёное Молоко) 40%, Евроопт Банан, Зеленая Зимняя Тыква, Националь Булгур. Mittagessen: Бабушкина Кухня Гречневая Крупа, Лук, Морковь, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Зеленая Зимняя Тыква, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Abendessen: Евроопт Чернослив, Грецкие Орехи, Здравушка Сметана 15%, Морковь, Бабушкина Кухня Гречневая Крупа. Snacks/Sonstiges: Коммунарка Конфеты Зничка, Мини манник с маком. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MARINKA5533's Gewichtsverlauf
|